Entrenamiento físico

• Funcional y contra resistencia

• Carreras/Caminatas recreativas

• Aeróbicos

• Zumba Gold

• Pilates

• Taichi

• Yoga

• Ejercicio en piscina

• Rutinas personalizadas

• Rehabilitación y seguimiento

Beneficios

• Charlas semanales sobre estilos de vida saludables

• Ayuda social

• Control médico, nutrición, terapia física

• Recreación y socialización

• Convenio con servicio privado de emergencias médicas